وب سایت دکتر محمد سعیدی وب سایت دکتر محمد سعیدی وب سایت دکتر محمد سعیدی
وب سایت دکتر محمد سعیدی

تهران - فلکه دوم تهرانپارس خیابان فرجام، بین عادل و زرین جنب فروشگاه LGپلاک 84 طبقه دوم

وب سایت دکتر محمد سعیدی

021-77860740

وب سایت دکتر محمد سعیدی

شنبه تا چهارشنبه 9 الی 20

دکتر محمد سعیدی - متخصص پوست
ریزش مو




مو شامل دو قسمت اصلی ساقه مو و ریشه مو است. درباره بعضی از بیماری های ساقه مو صحبت شد. اما آن چیزی که به ریزش مو مربوط است، بیماری های ریشه مو است. در اینجا راجع بیماری هایی که ریشه مو را تهدید میکند و باعث ریزش مو می شود، صحبت می کنیم.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

برخی از مهمترین عوامل ریزش مو

 

1.  ریزش موی طبیعی

2.   ریزش مو ارثی – هورمونی

3.  ریزش مو ناشی از کمبودهای تغذیه ای

4.  ریزش مو ناشی از فشارهای عصبی

5.   ریزش مو سکه ای

6.  ریزش مو ناشی از بیماری های پوستی

7.  ریزش مو ناشی از بیماری های داخلی

8.  ریزش مو ناشی از عوامل عفونی، قارچی،باکتریایی و ...

 

ریزش موی طبیعی چیست؟

 

موهای بدن یک ساعت طبیعی یا فیزیولوژیک دارند و شامل چندین فاز اصلی و فرعی است. در فاز آناژن که فاز رشد نامیده می شود، سلول های ریشه مو تکثیر پیدا میکند، مو رشد پیدا میکند و بلند می شود.  دیگر فاز اصلی که فاز استراحت مو است، فاز تلوژن است.

 

 

معمولا فاز آناژن چندین سال به طول میانجامد، در طول فاز آناژن مو رشد می کند و بلند می شود. دلیل اینکه موهای سر زیاد بلند می شود و موهای بدن کمتر بلند می شود، تفاوت در مدت زمان فاز آناژن آن ها است (فاز آناژن موهای بدن چند ماه است و برای موهای سر فاز آناژن چند سال است).

فاز تلوژن دو الی سه ماه طول میکشد. هنگامیکه مو در فاز تلوژن است، دو الی سه ماه در حال استراحت می ماند و دوباره فاز آناژن شروع شده و رشد آغاز می شود.

در حال عادی حدود 80-90 درصد موهای بدن در فاز آناژن است و تنها 10-20 درصد آنها در فاز تلوژن است.

حال که با سیکل طبیعی مو آشنا شدیم، میدانیم که همیشه در سر ما 10-20 درصد موها در حال تلوژن یا استراحت هستند و ریزش مو طبیعی در واقع برای موهایی است که در فاز تیلوژن یا استراحت هستند.

 

چه تعداد مو اگر در طول شبانه روز از سرما بریزد، طبیعی است؟

 

بسته به تعداد و تراکم موهای هر شخص معمولا روزانه 50 تا 100 تار مو اگر بریزد، طبیعی است.

 

 

ریزش موی فصلی چیست؟

 

نوعی دیگر از ریزش مو که زیر مجموعه ریزش مو طبیعی دسته بندی می شود، ریزش مو فصلی است.

اگرچه تئوری علمی در زمینه علت قطعی نیست، اما فصول مختلف در ریزش موی ما نقش دارد. معمولا در فصل های پاییز و زمستان، ریزش مو نسبت به فصل های بهار و تابستان بیشتر است. علت شاید به دلیل دریافت کمتر نور خورشید یا تغییرات هورمونی در فصول مختلف یا تغییر سنتز ویتامین D در فصول مختلف است. 

قبل از تشخیص هرگونه اقدام ممنوع

پس قبل از نگرانی برای ریزش مو، با توجه به مطالب گفته شده، شاید ریزش مو از نوع طبیعی باشد. پزشک متخصص پوست و مو با معاینه و مشاوره ممکن است قبل از ورود به یک راه طولانی بی انتهای رنج آور با هزینه و استرس زیاد، قبل از مصرف داروی های مختلف، قبل از صرف مکمل های مختلف و قبل از  تزریق های مختلف، تشخیص به ریزش موی طبیعی دهد.

 

ریزش موی ارثی-هورمونی

 

  • بعد از ریزش موی طبیعی، ریزش موی ارثی-هورمونی یکی از شایعترین نوع ریزش مو هم در آقایان و هم در خانم ها است.
  • ریزش موی ارثی-هورمونی را ریزش موی مردانه یا ریزش موی مردانه ارثی می نامند.
  • همانطور که از اسم این نوع ریزش مو مشخص است، دو عامل ارث و هورمون های مردانه در این نوع ریزش مو نقش دارند.
  • ریزش موی مردانه در مردها طبیعی و بسیار شایع است و تقریبا همه خانواده ها بخصوص مردها درگیر آن هستند.
  • این نوع ریزش مو در خانم ها نیز شیوع دارد و متاسفانه روز به روز  این نوع ریزش مو در خانم ها شایع تر می شود.
  • امروزه ریزش موی مردانه ارثی در حال تبدیل شدن به شایع ترین نوع ریزش مو است.

 

 

سه رکن اساسی درمان ریزش موی مردانه ارثی

 

1.  درمان های دارویی (شامل درمانهای هورمونی و غیر هورمونی)

2.  درمانهای تزریق موضعی داخل سر (مثل مزوتراپی)

3.  کاشت مو

 

درمان دارویی ریزش موی مردانه ارثی

 

داروهای مختلفی جهت کاهش ریزش موی مردانه ارثی موثرند که بعضی از آنها هورمونی هستند. چون این نوع ریزش مو به ریزش موی هورمونی معروف است، بنابراین درمانهای هورمونی برای آن موثر است. توجه کنید که درمانهای هورمونی در خانم ها و آقایان تا حدودی باهم متفاوت است. یکی از مهمترین و معروفترین داروهایی که در درمان ریزش مو مردانه ارثی بخصوص در آقایان استفاده می شود، فیناستراید است.

 

نحوه عملکرد داروی فیناستراید

 

  • فیناستراید دارویی است که از تبدیل تستوسترون به دی هیدرو تستوسترون جلوگیری می کند.
  • دی هیدرو تستوسترون همان متهم اصلی در ریزش موی مردانه ارثی بخصوص در مردان است.
  • فیناستراید با مکانیزم جلوگیری از تبدیل تستوسترون به دی هیدرو تستوسترون، از ریزش موی مردانه ارثی جلوگیری می کند.

 

آیا فیناستراید موجب عقیمی و ناباروری در آقایان و خانم ها می شود؟

 

 

خیـــــر. تحقیقات و مطالعات بسیاری در چند دهه اخیر نشان داده است که فیناستراید باعث ناباروری و عقیمی نمی شود.

 

آیا فیناستراید باعث کم شدن میل جنسی می شود؟

 

بــلــه. در بعضی موارد فیناستراید می تواند باعث کاهش میل جنسی در آقایان شود.

 

 

آیا مصرف فیناستراید در آقایان باعث ناهنجاری در جنین می شود؟

 

تحقیقات و مطالعات نشان داده است که مصرف فیناستراید در مردان باعث ناهنجاری در جنین نمی شود. اما مصرف فیناستراید برای زن حامله بسیار بسیار مضر است و کاملا باعث ناهنجاری در جنین می شود. اگر مرد فیناستراید مصرف کند و همسرش حامله شود، مشکلی برای جنین پیش نمی آید. اما پزشکان برای احتیاط حتی به مردان توصیه می کنند که یک الی دو ماه قبل از اقدام به بارداری مصرف فیناستراید را قطع کنند.

 

حداکثر مدت زمان مجاز مصرف فیناستراید برای آقایان چند سال است؟

 

طبق مطالعات و تحقیقات در طی این چند سال، حداکثر طول مدت مصرف فیناستراید که با عوارض جانبی ناچیز همراه باشد و به مکانیزم بدن صدمه وارد نکند، حداکثر بین 2-5 سال است.

 

آیا فیناستراید یا سایر داروهای درمان ریزش موی ارثی باعث رویش موی جدید می شود؟

 

اگر تشخیص بیماری واقعا ریزش موی مردانه ارثی باشد، با احتمال 80% فیناستراید از ریزش مو جلوگیری می کند و به احتمال 50% و حتی بیشتر، باعث رویش موهای جدید نیز می شود. البته این رویش مجدد شامل موهایی می شود که در 6 الی 18 ماه اخیر ریخته است.

 

معمولا موهایی که دو سال از ریزش آنها گذشته، بعلت از بین رفتن پیاز مو، دیگر رشد نمی کند.

 

هرگز از فیناستراید با دوز بیش از یک میلی گرم در آقایان نباید استفاده کرد. اگرچه هرچه میزان مصرفی آن بیشتر شود، تاثیر آن بیشتر می شود. اما عوارض جانبی آن در مردان در دوز مصرفی بیش از یک میلی گرام خیــلی بیشتر می شود.

 

اینکه در گوشه کنار شنیده می شود، توسط اشخاصی داروهایی تجویز می شود که باعث رشد شگفت انگیز مو در مردان می شود، علت آن استفاده از داروهای هورمونی غیر مجاز و فیناستراید با دوزهای بالا است و مطمئنا بعد از قطع دارو تمام این موها می ریزد.

در درمان ریزش موی مردانه ارثی معجزه وجود ندارد.

 

شامپوها اثری در درمان هیچ نوع ریزش مو از جمله ریزش موی مردانه ارثی ندارد. آنچه از شامپوها به ریشه مو میرسد،آنقدر ناچیــز است که تاثیری بر ریزش مو ندارد.

 

آقایان و مخصوصا خانم ها هرگز بدون تجویز پزشک متخصص فیناستراید مصرف نکنند. درصورت تجویز پزشک متخصص حتـــما از روشهای بسیـــار مطمئن جلوگیری از بارداری استفاده کنند.

 

یکی از مزیت های داروی فیناستراید این است که:

تقریبا تمامی عوارض ناشی از مصرف آن، با قطع دارو در عرض چند هفته از بین میروند.

 

دانشمندان گیاهی را در آمریکای جنوبی کشف کردند که با جلوگیری از تشکیل دی هیدرو تستوسترون تقریبا خواص مشابه داروی فیناستراید را درمان ریزش موی مردانه ارثی دارد اما با عوارض خیلی کمتر.

 

کمبود کدام مواد مغذی باعث ریزش مو می شود؟

 

یکی از دلایل شایع ریزش مو، کمبود ذخیره آهن بدن است. کمبود ذخیره آهن بدن یکی از مهمترین عوامل ریزش مو در خانمها است. البته باید به این نکته توجه شود که کمبود ذخیره آهن بدن با کم خونی متفاوت است.

 

آیا کمبود آهن به معنای کم خونی است؟

 

خیر، ذخیره آهن بدن با کم خونی فرق دارد. ممکن است آزمایش خون شخصی کم خونی نشان داده نشود ولی ذخیره آهن بدن آن شخص کم باشد. ذخیره آهن بدن معمولا بوسیله آزمایشگاه در آزمایش با پارمتر فریتین و کم خونی با کمبود هموگلوبین نشان داده می شود. پس اگر بخواهیم بدانیم که آیا علت ریزش مو کمبود آهن است، باید ذخیره آهن بدن چک شود.  خیلی از بیماران و بخصوص خانم ها کم خون نیستند اما کمبود ذخیره آهن دارند.

 

 

 

خیلی اوقات بجای انواع مکمل های گران قیمت، داروهای مختلف، آزمایش های بسیار، مزوتراپی و ...، تنها با چک کردن ذخیره آهن بدن و مصرف آهن، مشکل ریزش مو حل می شود.

 

کمبود کدام گروه از ویتامین ها باعث ریزش مو می شود؟

 

بیشتر ویتیامین های گروه B برای رشد، نمو و سلامت مو ضروری هستند و کمبود این نوع ویتامین ها می تواند یکی از دلایل ریزش مو باشد. یکی از منابع غنی ویتامین های گروه B سبوس و بخصوص سبوس برنج است. سبوس برنج بخورید تا موهای سالمی داشته باشید.

 

روی یا زینک یکی از مهمترین عناصر در رشد، تقویت و تکثیر مو است.  بعضی مواقع علت ریزش مو می تواند کمبود زینک باشد.

 

 

نسل جدید داروهای ضد ریزش مو و تقویت مو

 

هورمونی در بدن موجود است به نام ملاتونین که در مغز تشکیل می شود. پیش از این دانشمندان فکر می کردند که نقش هورمون ملاتونین تنظیم چرخه خواب و بیداری بدن است.   اما امروزه دانشمندان کشف کردند که ملاتونین در رویش، تکثیر و چرخه موها هم تاثیر دارد.  در نسل جدید داروهای ضد ریزش مو و تقویت مو، از ملاتونین استفاده می شود.

 

 

ریزش موی تلوژن

 

وقتی بدن در معرض یک شوک ناشی از یک عمل جراحی، یا یک بیماری عفونی و تب دار شدید، یا شوک ناشی از فشار عصبی و استرس شدید قرار بگیرد، انتظار می رود که بعد از چند ماه (3 تا 5 ماه بعد)، یک نوع ریزش موی نسبتا شدیدی رخ دهد که به ریزش موی تلوژن معروف است.

 

یک مثال مهم و خیلی معروف ریزش موی تلوژن، ریزش موی بعد از زایمان است.

یک ضرب  المثل فارسی داریم که  میگه:

بچه وقتی مادر خودشو میشناسه موهای مادر می ریزه

دلیل این ضرب المثل همین ریزش موی تلوژن ناشی از استرس وارد شده در هنگام زایمان به مادر است.

 

درمان ریزش موی تلوژن

 

ریزش تلوژن معمولا به درمان خاصی نیاز ندارد و بعد از گذشت چند ماه ریزش مو متوقف می شود و موهای ریخته شده دوباره میروید.

در این مدت تغذیه مناسب و مکمل های غذایی مفید برای تقویت مو، می تواند کمک بیشتری کند.

 

ریزش موهای ناشی از مصرف بعضی از داروها
 

بعضی از داروهایی که استفاده می کنیم، ممکن است باعث ریزش مو شود. مهمترین و معروفترین داروهایی که باعث ریزش مو می شود، عبارتند از:

1.  داروهای شیمی درمانی

2.  داروی معروف ایزوترتینوئین یا آکوتان که برای درمان آکنه های شدید استفاده می شود.

3.  برخی داروهای اعصاب و روان

4.  برخی از داروهای رقیق کننده خون مثل هپارین و وارفارین
 

ریزش مو ناشی از مصرف داروها، موقتی هستند و با قطع مصرف دارو خود به خود رفع می شود.

 

ریزش مو در اثر وجود برخی بیماری های داخلی

 

شایعترین بیماری داخلی که می تواند خود را بصورت ریزش مو نشان می دهد، بیماریهای غده تیروئید است.

اعم از ”کم کاری تیروئید“ که ”هایپو تیروئیدی“ باشد و ”پر کاری تیروئید“ که ”هایپر تیروئیدی“ است.

هر دو می توانند باعث ریزش مو شوند.

یکی از مهمترین بررسی هایی که پزشک بمنظور پیدا کردن علت ریزش مو انجام می دهد، چک کردن وضعیت کارکرد غده تیروئید است.

 

نویسنده

دکتر محمد سعیدی

 

 



"مطلب _10 ام _ سایت رسمی دکتر محمد سعیدی"